Hrskavi čips od banane – 100 g

Sve popularnija grickalica – čips od banane, zdrava je alternativa konvencionalnim grickalicama. Budući da je samo sušen, ne sadrži nikakve druge sastojke osim čiste banane tako da nema straha od ružnih E-brojeva i sličnih zastrašujućih riječi poput 'konzervans'. 😉 Jednostavni prirodni šećeri koje sadrži banana, fruktoza i glukoza, brzo se razgrađuju i tijelu daju energiju potrebnu za fizičku aktivnost. To je jedan od razloga zašto je banana omiljeno voće profesionalnih sportaša. Sadrži i veliku količinu kalija koji je od vitalne važnosti za kontrakciju mišića i pravilan rad živčanog sustava. Kalij i magnezij pomažu kardiovaskularnom sustavu i doprinose boljem raspoloženju. Bogata je također i vitaminom C.